Mindfulness programi za firme

Želite li istražiti moć mindfulnessa u svijetu biznisa? 

Isprobajte interaktivne radionice koje pomoću jedinstvenog spoja mindfulnessa, pokreta i igre vraćaju fokus, produktivnost, mir, opuštenost, ravnotežu, kreativnost i lakoću u svakodnevicu vaših zaposlenika 🙂


Osnovno o mindfulnessu

Osnovna namjera osnivača mindfulnessa dr.med. Jon Kabat Zinna još davne 1979, godine je bio razvoj strukturiranog antistresnog programa koji povezuje znanstvene principe zapadne medicine s idejom mindfulnessa koja dolazi iz yoge i budizma. Mindfulness se tijekom godina, a pogotovo u današnjem ubrzanom svijetu, pokazao iznimno korisnim i efikasnim što pokazuju i brojna istraživanja.

Mindfulness je životna vještina kojom povećavamo svjesnost i prisutnost u sadašnjem trenutku kako bi prestali biti toliko preplavljeni emocijama i mislima.  Tako nam se povećava otpornost na stres, vraća nam se sposobnost fokusa te jasnog i svjesnog donošenja odluka. Ako se do sada niste susreli s pojmom mindfulnessa, a želite saznati više, možete pročitajte moj blog.

Također, pokazalo se da se ideja i principi mindfulnessa mogu uspješno primijeniti na sva područja života. Zato zadnjih dvadesetak godina mindfulness ima sve veću primjenu u poslovnom svijetu, obrazovanju i roditeljstvu čime je prerastao u svjetski pokret koji promovira svjesnost i prisutnost u svim sferama života.

Photo by Sean Stratton on Unsplash

Mindfulness u poslovnom svijetu

Mnoge međunarodne korporacije, kao što su Nike, Google, Microsoft, Apple i Goldman Sachs, imaju redovite mindfulness treninge za zaposlenike. Sve više firmi prepoznaje potrebu za jačanjem otpornosti na stres zaposlenika i menadžera u ovom suvremenom i ubrzanom svijetu.

Osim toga, firme su zadovoljne s utjecajem koji mindfulness programi imaju na povećanje kvalitete života zaposlenika, čime u konačnici profitira i cjelokupno poslovanje. Neki od benefita mindfulnessa na osobnoj mikrorazini zaposlenika i na makrorazinije cijele firme su navedeni na slikama.

Dakle, zanima li vas zašto se mindfulness pokazao korisnim u poslovnom svijetu te zašto sve više i više firmi u SAD-u i Velikoj Britaniji nude mindfulness edukacije svojim zaposlenicima, isprobajte neki od ponuđenih programa.


Ponuda mindfulness programa za firme

Ako želite mindfulness približiti svojim zaposlenicima na opušteniji, praktičniji i zabavniji način, tada je moj uvodni program Mindfulness kao antistres pravi izbor za vas! Nakon uvodnog programa, postoji mogućnost nastavka suradnje u obliku mjesečnih programa koji sadrže 4 radionice u nizu.

  • Uvodni program:

MINDFULNESS KAO ANTISTRES-poludnevni program

  • Napredni programi: 

MINDFULNESS KAO ANTISTRES – mjesečni program

MINDFULNESS U KOMUNIKACIJI -mjesečni program

Veselim se suradnji i potpuno sam sigurna da ćemo zajedno pronaći najbolji način da mindfulness program zadovolji potrebe vaše firme i otvori vam put prema svjesnom biznisu.

Za sve dodatne informacije javite se na : teach2heal@gmail.com