Želite li istražiti moć mindfulnessa u svijetu biznisa?
Isprobajte interaktivne radionice koje pomoću jedinstvenog spoja mindfulnessa, pokreta i igre vraćaju fokus, produktivnost, mir, opuštenost, ravnotežu, kreativnost i lakoću u svakodnevicu vaših zaposlenika 🙂
Osnovno o mindfulnessu
Osnovna namjera osnivača mindfulnessa dr.med. Jon Kabat Zinna još davne 1979, godine je bio razvoj strukturiranog antistresnog programa koji povezuje znanstvene principe zapadne medicine s idejom mindfulnessa koja dolazi iz yoge i budizma. Mindfulness se tijekom godina, a pogotovo u današnjem ubrzanom svijetu, pokazao iznimno korisnim i efikasnim što pokazuju i brojna istraživanja.
Mindfulness je životna vještina kojom povećavamo svjesnost i prisutnost u sadašnjem trenutku kako bi prestali biti toliko preplavljeni emocijama i mislima. Tako nam se povećava otpornost na stres, vraća nam se sposobnost fokusa te jasnog i svjesnog donošenja odluka. Ako se do sada niste susreli s pojmom mindfulnessa, a želite saznati više, možete pročitajte moj blog.
Također, pokazalo se da se ideja i principi mindfulnessa mogu uspješno primijeniti na sva područja života. Zato zadnjih dvadesetak godina mindfulness ima sve veću primjenu u poslovnom svijetu, obrazovanju i roditeljstvu čime je prerastao u svjetski pokret koji promovira svjesnost i prisutnost u svim sferama života.
Mindfulness u poslovnom svijetu
Mnoge međunarodne korporacije, kao što su Nike, Google, Microsoft, Apple i Goldman Sachs, imaju redovite mindfulness treninge za zaposlenike. Sve više firmi prepoznaje potrebu za jačanjem otpornosti na stres zaposlenika i menadžera u ovom suvremenom i ubrzanom svijetu.
Osim toga, firme su zadovoljne s utjecajem koji mindfulness programi imaju na povećanje kvalitete života zaposlenika, čime u konačnici profitira i cjelokupno poslovanje. Neki od benefita mindfulnessa na osobnoj mikrorazini zaposlenika i na makrorazinije cijele firme su navedeni na slikama.
Dakle, zanima li vas zašto se mindfulness pokazao korisnim u poslovnom svijetu te zašto sve više i više firmi u SAD-u i Velikoj Britaniji nude mindfulness edukacije svojim zaposlenicima, isprobajte neki od ponuđenih programa.
Ponuda mindfulness programa za firme
Ako želite mindfulness približiti svojim zaposlenicima na opušteniji, praktičniji i zabavniji način, tada je moj uvodni program Mindfulness kao antistres pravi izbor za vas! Nakon uvodnog programa, postoji mogućnost nastavka suradnje u obliku mjesečnih programa koji sadrže 4 radionice u nizu.
- Uvodni program:
MINDFULNESS KAO ANTISTRES-poludnevni program
- Napredni programi:
MINDFULNESS KAO ANTISTRES – mjesečni program
MINDFULNESS U KOMUNIKACIJI -mjesečni program
Veselim se suradnji i potpuno sam sigurna da ćemo zajedno pronaći najbolji način da mindfulness program zadovolji potrebe vaše firme i otvori vam put prema svjesnom biznisu.
Za sve dodatne informacije javite se na : teach2heal@gmail.com