Dobrodošli!

Ako si osoba koja previše misli i/ili osjeća te se često ne znaš nositi s preplavljenosti i stresom, otkrij kako se osloboditi okova misli i emocija, stresa i kaosa modernog života.

Kroz zabavne i opuštajuće radionice i programe mindfulnessa, pokreta i igre učim overthinkere i hipersenzitivce da jednostavno i brzo vrate život u svoje ruke, osmijeh na svoje lice i mir u svoje srce.

 

 

***********************

>> PREUZMI BESPLATNI E-BOOK

Kako se opustiti i smiriti um bez bježanja na pusti otok?

te otkrij kako brzo i lako smiriti svoj um da možeš više uživati u opuštenom životu i odnosima bez stresa.

***Preuzimanjem e-booka postaješ pretplatnik/ca mojeg newslettera. Jednom tjedno ćeš primati tips&tricks za svakodnevni stres i obavijesti o mojim aktivnostima, a možeš se odjaviti u svakom trenutku.

************************

>>KAKO TI MOGU POMOĆI?

Trenutno nudim dva online 1:1 programa i grupni program za firme, no u pripremi su grupni online programi i uživo radionice. Pretplatom na newsletter možeš ostati u toku s novostima.

◆   ◆   ◆

1. Online 1:1 program Kako se opustiti smiriti um?

Program za overthinkere i hipersenzitivce koji žele prestati trošiti vrijeme i energiju na stres!

  • Nauči kako stres funkcionira te usvoji različite antistresne vještine za razvijanje otpornosti na stres.
  • Osmisli svoj osobni antistresni plan koji će dugoročno funkcionirati i biti u skladu s tvojim željama, potrebama i životnim stilom.
  • Program traje dva mjeseca, a prvi rezultati su vidljivi već nakon nekoliko susreta. Termini jednom tjedno ili po dogovoru,
  • JAVI SE na mail info@teach2heal.com.hr za besplatne online konzultacije kako bi te upoznala s detaljima programa.
  • Povremeno će se održavati i online grupne radionice na temu stresa.

 


2. Online 1:1 program Kako komunicirati (sa) srcem?

  • Napredni program za bolju komunikaciju, dublju povezanost, skladnije i ispunjenije odnose koji je baziran na različitim mindfulness principima i tehnikama.
  • Nauči različite tehnike nošenja s emocijama koji te vode prema emocionalnoj ravnoteži i olakšavaju ti uživanje u životu otvorenog srca.
  • Program traje dva mjeseca, a prvi rezultati su vidljivi već nakon nekoliko susreta. Termini jednom tjedno ili po dogovoru,
  • JAVI SE na mail info@teach2heal.com.hr  za besplatne online konzultacije kako bi te upoznala s detaljima programa.
  • Povremeno će se održavati i online grupne radionice na ovu temu.

3. Edukacija za firme Kako transformirati stres na radnom mjestu

  • Poludnevna in-house radionica za sve firme koje žele vratiti mir u svoje urede i osmijeh na lica svojih zaposlenika kroz nezaboravno mindfulness iskustvo.
  • Edukativna, praktična i opuštajuća radionica koja zaposlenicima razvija otpornost na stres kako bi imali više energije i vremena za uživanje u poslovnom i privatnom životu.
  • Više o programu

◆   ◆   ◆

ZA DETALJNE INFORMACIJE, BILO KAKVA PITANJA I DOGOVOR ZA SURADNJU, JAVITE SE NA:

info@teach2heal.com.hr

************************

>>MALO O MENI

Ja sam Lana Horvat Dmitrović, slobodna duša koja te želi naučiti kako se osloboditi okova stresa i kaosa modernog stila života. Vjerujem da svi možemo uživati u svjesnijim, sretnijim i skladnijim životima te biti jače povezaniji sa sobom i drugima. I moja želja je naučiti te kako.

Visokoosjetljiva sam osoba i empata te majka dvije visokoosjetljive tinejdžerice. Osim mindfulness edukacija, završila sam i nekoliko edukacija iz područja energetske psihologije koje koristim u radu s visokoosjetljivim osobama i empatima.

Moji certifikati:
  • Relax Kids / Just Relax Trainer ( 2018)
  • Mindfulness Meditation Teacher (Oxford, 2019)
  • Tehnika emocionalne slobode (2019)
  • Theta Healing ( 2021/22)
  • EHSP Coach (2023)
  • Spiritual Life Coach (2024)
Moje iskustvo u brojkama:
  • 20+ godina u edukaciji
  • 5+ godina u mindfulnessu i Just Relax
  • 500+ sudionika radionica i programa
  • 9 mjesečnih grupnih Just Relax programa
  • 20+ ostalih mindfulness predavanja i radionica
  • suradnja s 4 firme

************************

>>DOJMOVI KLIJENATA